Tout sur les menstruations
Quelle alimentation à adopter durant les règles ?
L'alimentation non-inflammatoire est idéale durant les règles car elle permet de détoxifier l'organisme et ne pas le surcharger ce qui peut limiter les maux tels que crampes au ventre et à...
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Une femme, 4 saisons
Nour les femmes, nous sommes cycliques comme notre Terre. Nous connaissons différentes phases qui vont influencer notre énergie, notre mental, notre corps. Il est donc important de nous écouter et...
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Culotte menstruelle l'alliée du post-partum ?
Pour des questions de confort, de praticité et de santé, je te déconseilles fortement d'utiliser ni des culottes menstruelles, ni des cup menstruelles (et encore moins des tampons !) les...
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